| اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
star alex ...::| عضو محترف |::...
آڵمُشـَآرڪٍآت : 2883 عدد النقـــاط : 7314 سمعة العضو : 65 تاريخ التسجيل : 27/01/2009
| موضوع: اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ الأحد مارس 22, 2009 11:58 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختبري نفسك ... هل انت عصبيه ام لا؟
اختبـار ممتـع .. قرأتــه .. فأحببت أن تشاركـوني متعتـه
------------------------------------ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] -----------------------------------
الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئاً وبارداً أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط ..
ما عليكم إلا الإجابة على الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة
****************
السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانباً ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت : .....؟ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أ- تدفعه جانباً لتنزل ؟ ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟ ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟
***********
السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون : ....؟
أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟ ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟ ج- تعطيه مكانك ؟
*************
السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك وبينما تسير للقاءهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك تصرفك سيكون :
أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء قراصنة الشوارع ؟ ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟
*************
السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك تصرفك سيكون : [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟ ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟ ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولاً لها ؟
*************
السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :
أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟ ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟
************* ********** ****** ** *لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :
؛- كل اختيار للإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط ؛- كل اختيار للإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط ؛- كل اختيار للإجابة ( ج ) تعادل نقطة واحدة
* ***** ********** **************** **********************
إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات
إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أمام أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
عدل سابقا من قبل star alex في الأحد مارس 22, 2009 5:45 pm عدل 1 مرات | |
|
| |
star alex ...::| عضو محترف |::...
آڵمُشـَآرڪٍآت : 2883 عدد النقـــاط : 7314 سمعة العضو : 65 تاريخ التسجيل : 27/01/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ الأحد مارس 22, 2009 12:07 pm | |
| انا عن نفسى عصبى
بس مش اوى ومش بحب البرود
بس انا بحاول امسك نفسى والله
ومش حقول النتيجهكام علشان متمسكوش عليا وحده
هههههههههههههه
| |
|
| |
دودى دووووو ...::| عضو محترف |::...
آڵمُشـَآرڪٍآت : 1561 عدد النقـــاط : 7155 سمعة العضو : 21 تاريخ التسجيل : 13/01/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ الأحد مارس 22, 2009 7:34 pm | |
| ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟ لكن لو من مده طويله الصراحة لا حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزلج- من فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟ بس اول حاجة هعملها هضحك عارفة نفسى فى المواقف دى وبعد ما اضحك افكر اعمل اية ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولاً لها ؟ والا ابقى صاحبة اى كلام لو عملت غير كده أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟ اة للاسف لما بغضب جامد من حاجة معينة مبعرفش امسك اعصابى إذا كان مجموع نقاطك من 12الى18نقطة أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى فى الحوارات الحامية شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض انت تنجح دائما فى تحاشى الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات
وعالله تقول مطبخاها والله انا جاوبت قبل ما اشوف النتيجة بس على فكرة عمرى ما كان عندى برود اعصاب فى الحوارات الحامية بالعكس | |
|
| |
star alex ...::| عضو محترف |::...
آڵمُشـَآرڪٍآت : 2883 عدد النقـــاط : 7314 سمعة العضو : 65 تاريخ التسجيل : 27/01/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ الأحد مارس 22, 2009 7:41 pm | |
| شكرا دودى على مرورك الجميل
والله انتى زى العسل ومش مطبخها بس مقلتيش جبتى كام
ههههههههههههههههه | |
|
| |
حماده وهاب ...::| عضو لامع |::...
آڵمُشـَآرڪٍآت : 1426 عدد النقـــاط : 6605 سمعة العضو : 5 تاريخ التسجيل : 02/10/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ الخميس مارس 26, 2009 9:05 pm | |
| يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ################################ أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانباً ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت : .....؟ ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ################################## ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك وبينما تسير للقاءهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك تصرفك سيكون : أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟ ############################
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولاً لها ؟ ################################## ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟ ################################## أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون : ....؟
وبكدا انا جاوبت على اجابه ب.ب.أ.ج.ج يعنى عدد النقاط13 مشكور استار اليكس على المجهود الرائع إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات | |
|
| |
star alex ...::| عضو محترف |::...
آڵمُشـَآرڪٍآت : 2883 عدد النقـــاط : 7314 سمعة العضو : 65 تاريخ التسجيل : 27/01/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ الخميس مارس 26, 2009 11:41 pm | |
| مشكوووووووووور حماده على مرورك الجميل
| |
|
| |
عازفة القمر ...::| عضو لامع |::...
آڵمُشـَآرڪٍآت : 1322 عدد النقـــاط : 6560 سمعة العضو : 22 تاريخ التسجيل : 15/10/2008
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ الجمعة مارس 27, 2009 1:19 pm | |
| ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ ده لو مستعجله اكيد طبعا يا اخرج من الشباك بقى هههههههههههه
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ ا _هلعن صاحب السيارة
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولاً لها طبعا مش اصحاب ولازم استحمله عشان يستحملنى
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه لازم افكر قبل ماقول اى كلمه لان وانا عصبيه مش بعرف بقول ايه كده مجموع نقاطى ب ب ا ج ب يبقى 15
إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت متزن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات الله اعلم موضوعك هايل بوفون | |
|
| |
star alex ...::| عضو محترف |::...
آڵمُشـَآرڪٍآت : 2883 عدد النقـــاط : 7314 سمعة العضو : 65 تاريخ التسجيل : 27/01/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ الجمعة مارس 27, 2009 1:31 pm | |
| ميرسى ليكى
يابطه انتى اروع والله
شكرا على مرورك الجميل
| |
|
| |
عباس ابن فرناس ...::| عضو محترف |::...
آڵمُشـَآرڪٍآت : 4052 عدد النقـــاط : 9992 سمعة العضو : 1 تاريخ التسجيل : 24/08/2009
| موضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ الإثنين أغسطس 24, 2009 1:49 pm | |
| مشكور مجهود متميز وجزاك الله خيرا واتمنى لك التقدم والتميز الدائم ولك خالص تحياتى وتقديرى عباس ابن فرناس | |
|
| |
| اختبر نفسك ... هل انت عصبى ام لا؟ | |
|